手机玩手机上瘾已经成为目前孩子的容易见到问题，也是最为困扰父母的问题。对于青春叛逆期的孩子沉迷手机，父母不管理害怕孩子走上不归路，管理时又会遭到孩子的强烈反对，恶化亲子关系，怎么样正确解决孩子沉迷手机问题成为父母关注的重点。
青少年手机成瘾解决方法
1、父母不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和不听话。假如你采取强制方法，没收手机不允许他玩。他会感觉自尊心受伤，跟着爸爸妈妈对着干。
2、向孩子讲述手机的害处，让他理解爸爸妈妈的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的害处，明确这个时期学习才是最重要任务。这个时期的孩子对爸爸妈妈的关系不太依靠，父母与孩子交流时，应该注意察看孩子的情绪，晓之以理，动之以情。
3、引导孩子通过手机学习新常识。网上的常识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的常识，通过阅读学习更多的新常识、开阔孩子的视线。譬如孩子在用电子商品时，可以引导孩子阅读经典名著，浏览新闻，熟悉各地的风土人情，也可以观看一些教育性的节目。
4、制定标准，限定用手机。父母可以和孩子一块交流交流，拟定手机用的规则。规则拟定要具体、明确，便于测量，相比“天天玩手机时间不可以太长”，“天天玩手机时间不可以超越1个小时”就更容易测量。
5、鼓励参与社交活动。鼓励青少年多参与现实日常的社交活动，如参加课外兴趣班、运动、社团活动等，增加与同龄人的交往，减少对手机的依靠。
孩子沉迷手机会导致什么影响
妨碍学习和交际：孩子过度用手机容易分散注意力，影响学习效率和学业成绩。还可能由于长期用手机而影响社交能力，没办法与家人和同龄人进行有效交流交流。
不好的行为习惯：孩子在用手机时容易沉迷于游戏和社交互联网等内容，产生不好的用习惯，譬如长期用、夜间用、违规用等行为。
损害身体健康：长期低头看手机容易对颈椎产生损害。
影响专注力：过度用手机或许会影响孩子的注意力和专注力，对大脑进步产生负面影响。
削减考虑的能力：专家介绍，手机会叫人陷入一种持续的“多任务”状况，长此以往甚至会叫人们患上类似“注意力障碍”的心理疾病。在这样的情况下，人的注意力遭到了紧急的影响，思维不断被打断，这大大削减了考虑的能力，让思维变得更很难深入。
初中三年级孩子玩手机上瘾，父母试一试如此教育
1、父母接收孩子的负面心情，孩子会信赖我们的感触，接收我们的心情，逐步脱离负面心情，积极地寻求解决问题的方法，为我们的心情负责任。可是倘若父母拒绝同意孩子的负面心情，强迫孩子压抑我们的心情。
2、满足的交流。在和孩子交流的过程中，大家必须要去注意好办法和办法了，不可以以父母的威望去压迫他们，而是应该站在一个比较平等的情况，不要试图去打听孩子的隐私，而是让他们自己透露出来给大家听，这一点可能非常难。
3、准时进行心思引导。孩子特别不听话叛逆，种种不听话行为其实都是青少年叛逆心理的一种外在反映。青少年叛逆总是是心理认知出现了偏差，才会致使不听话行为的发生。父母要准时与孩子进行谈心，帮孩子进行心思引导，纠正青少年叛逆心思，帮助孩子走回正途。
